Anhand der inneren Bilder, Situationen und Dinge, die sich Dir hier im entspannten Zustand zeigen, kannst Du
- Dich selbst und die Herausforderungen, die sich Dir im Leben stellen, besser kennen- und verstehen lernen
- für aktuelle Fragestellungen und auch vergangene Themen auf diese Weise neue Einsichten, Perspektiven und
Lösungen finden
- Dir Deine Beziehungen anschauen (Mutter, Vater, Partner etc.)
- eigene innere wertvolle Anteile, die Dir vielleicht noch unbekannt sind oder nicht gelebt werden, entdecken und
integrieren
- Deine eigenen Gefühle wahrnehmen und kennen lernen
- Deinem inneren Kind begegnen
- neue Handlungsweisen ausprobieren
- erfolgreiche Lösungen finden
- konkrete Anliegen wie ein Beziehungsthema, ein Körpersymptom oder auch einen unterbrochener Nachttraum
anschauen
- einfach entspannen und Deine innere "landschaftliche" Schönheit genießen.
Dazu nimmst Du eine bequeme Position auf einem Stuhl oder einer Liege ein und ich führe Dich achtsam in einen Entspannungszustand, und schon kann die Reise losgehen..
Dabei ist meine Rolle die einer "Reisebegleitung" oder auch "Reiseführung", die Dir dabei behilflich ist, die wichtigen Begegnungen in Deiner inneren Landschaft wahrzunehmen und ihnen erfolgreich zu begegnen.
Nach maximal einer Stunde (Sitzungsdauer insgesamt ca. 1,5 Std.) kommst Du dann wieder ganz entspannt "im Raum" an und wir halten einen "Wetterbericht" über das Erlebte.
Es empfiehlt sich vor der Imaginationssitzung die Klärung Deines Anliegens, vor allem wenn wir uns noch nicht kennen. Auch nach der Imaginationssitzung empfehle ich eine kurze z.B. telefonische Nachbesprechung, um das Erfahrene zu integrieren und eventuelle Fragen Deinerseits zu klären. Je nach zeitlichem Aufwand ist die Vor- bzw. Nachbesprechung im Preis inkludiert.